Training

Trainingsplan

Montag Mittwoch Donnerstag
19:00 – 20:30 Uhr 16:30 – 17:30 Uhr 20:00 – 21:30 Uhr

Erwachsene

Trainer:

  • Andreas Vanselow

 

Kinder & Jugendliche

Trainer:

  • Köksal Cakir
  • Yannick Holzbaur

 

Erwachsene

Trainer:

  • Andreas Vanselow
  • Christa Häcker

 

 

Trainer

Köksal Cakir

4. Dan Karate
  • World-Cup-Sieger
  • World-Games-Sieger
  • Bronzemedaille WM 2002
  • Vize-Europameister
  • 25 x Deutscher Meister
Diplomtrainer
A-Trainer
Einer der erfolgreichsten Trainer Deutschlands
Training: Kumite / Kinder & Jugend

Andreas Vanselow

4. Dan Karate
  • Leiter der Karateabteilung
  • Spezialist für Selbstverteidigung & Nahkampf
  • Mitglied der World Combat Association
B-Trainer Karate Leistungssport
Training: SV, Kata, Kihon / Erwachsene

Yannick Holzbaur

2. Dan Karate
  • Mehrfacher Landesmeister
  • Mitglied Landeskader Baden Württemberg
Training: Kumite / Kinder & Jugend

Christa Häcker

1. Kyu Karate
  • Physiotherapeutin
Training: Karatespezifische Gymnastik

Dr. Rainer Mittenzwey

6. Dan Karate
(Gast-Trainer)
  • A-Trainer
  • A-Prüfer
Training: Kata, Kumite, Kihon