Ein effektives Rückentraining lindert bestehende Beschwerden, beugt Haltungsschäden und Schmerzen vor, kräftigt die Rückenmuskulatur, stabilisiert die Wirbelsäule, ist eine gute Stütze für den Bewegungsapparat und andere Bereiche, bietet Ausgleich bei Verspannungen und schenkt Selbstvertrauen. Alle sind willkommen!

KURSZEITEN

Donnerstag: 9:30 - 10:30 Uhr

Kursleiterin: Dorothea Geissler
Ort: Gymnastikhalle, Sportgelände des ASV Botnang.

ANMELDUNG UND KONTAKT

Anmeldung zum Saisonbeginn über https://joinsports.de/page/asv-botnang/course-offerings/
Schnupperstunde ist nach Absprache möglich.

Kontakt:
Dorothea Geissler | dorothea@geissler.de

GEBÜHREN

ASV Mitglieder: 36 € pro Saison
Nichtmitglieder: 110 € pro Saison

Keine Kurse während der Schulferien!