Bei fetziger Musik wird mit gezielten Übungen der ganze Körper trainiert und gleichzeitig die Kondition verbessert. Abgerundet wird die Stunde mit individuellen Entspannungstechniken und Übungen u.a. aus dem Yoga und Pilates.
Jeder ist herzlich willkommen.

KURSZEITEN

Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr

in der Gymnastikhalle des ASV Botnang
mit Anette Fandrich

ANMELDUNG UND KONTAKT

Anmeldung zum Saisonbeginn über https://joinsports.de/page/asv-botnang/course-offerings/

Schnupperstunde ist zum Saisonwechsel möglich
Kontakt: Anette Fandrich 0711/699 08 60 oder familiefandrich@t-online.de

GEBÜHREN

ASV Mitglieder: 36 € pro Saison
Nichtmitglieder: 110 € pro Saison

Keine Kurse während der Schulferien