Für Frauen und Männer jeden Alters
Anhand von Alltagssituationen sollen Wirbelsäulenfreundliche
und -feindliche Bewegungen erarbeitet werden. Dabei steht die
Lockerung des Schultergürtels und die Kräftigung und Dehnung
der Rücken- und Rumpfmuskulatur im Vordergrund.
KURSZEITEN
Montag Kurs I: 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs II: 20:15 - 21:15 Uhr
in der Gymnastikhalle des ASV Botnang
mit Beate Hörsch
ANMELDUNG UND KONTAKT
Anmeldung zum Saisonbeginn über das Anmeldeformular.
Kursnummer: Kurs I: E07 Kurs II: E08
Schnupperstunde ist zum Saisonwechsel möglich
Kontakt:
GEBÜHREN
ASV Mitglieder: 30 € pro Saison
Nichtmitglieder: 90 € pro Saison
Sommersaison: Februar - Juli
Wintersaison: September - Januar
Keine Kurse während der Schulferien